15 dicas para cuidar do eczema

• Pode 2, 2024

Eczemas são muitas vezes irritações da pele muito irritantes para aqueles que sofrem. Seu cuidado e diagnóstico adequado é a tarefa do dermatologista.

No entanto, os pacientes podem ajudar a tornar sua condição menos delicada, atendendo a essas dicas simples.

1. Mantenha o pele hidratada (se estiver seco) aplicar um creme emoliente adequado com a capacidade de restaurar a pele danificada. Aplique quantas vezes for necessário para garantir a hidratação adequada e a restauração da pele. É preferível aplicar um creme sem perfume para evitar as possíveis irritações que este tipo de substâncias pode causar
2. Evite o temperaturas extremas (o ideal é em torno de 20 º C) e mudanças bruscas de temperatura, bem como ambientes excessivamente secos
3. Ventilar corretamente o quartos da casa e evitar a presença de animais domésticos (cães, gatos, pássaros, etc.) e plantas. No quarto é preferível evitar objetos que armazenam poeira (almofadas, tapetes, bichos de pelúcia, etc.) e usar o aspirador em vez de varrer com uma vassoura
4. Evitar situações que provocam estresse , já que este é um possível fator desencadeante
5. Secar a pele corretamente depois de tomar banho no mar ou na piscina e aplicar um creme emoliente. É aconselhável aplicar um filtro solar adequado enquanto estiver exposto ao sol
6. Use roupas "macias" de algodão, fio ou veludo cotelê e evitar lã e tecidos sintéticos, porque eles são ásperos e podem irritar a pele atópica
7. Não use calçado desportivo por muito tempo
8. Não se envolva em excesso e use meias e meias de algodão, evitando nylon ou fibra
9. Use roupa de cama (lençóis, travesseiros) de algodão . Eles devem ser lavados antes do primeiro uso e evitar as penas nos travesseiros
10. Lave as roupas com detergentes suaves e evitar o uso de cloro. Evite o uso de amaciantes, pois eles são produtos irritantes
11. Evite banhos prolongados e com umguia muito quente . A pele deve ser seca suavemente e sem esfregar
12. Use produtos moles "sem sabão" e ligeiramente ácido
13. Evite atividades que causam transpiração excessiva
14. Aplique maquiagem em pele perfeitamente hidratada com emolientes adequados
15. Use luvas de látex ou algodão para realizar tarefas domésticas

Medicina Vídeo: Dicas para Eczemas - Alergias na Pele (Pode 2024).