A negatividade é contagiosa?

• Pode 6, 2024

O estado emocional em que você está pode influenciar diretamente sua tomada de decisão; No entanto, o ambiente social que envolve você, amigos, familiares, colegas e parceiros pode fazer com que você escolha de maneira errada, especialmente se eles transmitirem seus pensamentos negativos.

De acordo com um estudo realizado pela Universidade de Notre Dame, As pessoas têm vulnerabilidade cognitiva em determinados momentos de suas vidas. Nesse contexto, o ambiente circundante pode alterar sua maneira de perceber e interpretar as dificuldades que surgem, o que os leva a ter emoções negativas, como depressão, melancolia ou tristeza.

Publicado pela revista Ciência psicológica clínica e dirigido pelo especialista Gerald Haeffel , pesquisas indicam que a forma como pensamos sobre a vida pode ser alterada durante as transições da vida, quando o meio social passa por uma mudança dramática.

O ensaio analisou o comportamento de um grupo de estudantes, recém-admitidos, que, ao viver um momento de mudança, mostrou uma vulnerabilidade emocional que os levou a serem suscetíveis e a se contaminar pelo humor de seus colegas de quarto.

Haeffel sugere que esse contágio de pensamentos negativos não se limita apenas ao ambiente estudantil, mas também pode ser encontrado no trabalho e até nas redes sociais.

Tente manter um equilíbrio tanto em seu corpo quanto no ambiente ao seu redor. Evite pessoas que não contribuem para o seu crescimento emocional, pois elas podem alterar sua maneira de ver e viver a vida. Ame e divirta-se!
 

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