5 vantagens das bactérias intestinais

• Pode 9, 2024

Alguma vez você já se perguntou: de que servem as bactérias intestinais? Vários estudos sugerem que esse tipo de flora possui muitas vantagens no organismo, já que eles podem controlar Obesidade , apetite e doenças como diabete . Conheça seus benefícios!

1. Novos tratamentos vs obesidade. Um estudo publicado em Anais da Academia Nacional de Ciências sugere que a bactéria chamada A. muciniphila Pode ser a chave para o desenvolvimento de novos tratamentos contra a obesidade.

No estudo, os pesquisadores descobriram que os ratos com essa condição tinham níveis muito baixos dessas bactérias. Ao fornecer-lhes prebióticos os níveis das bactérias aumentaram e registraram uma mudança na inflamação e na resistência à insulina.

2. Controle de apetite Um estudo japonês publicado na edição de fevereiro da Apetite Isso sugere que o movimento para cima e para baixo de alguns exercícios, como pular corda, rompe com o ciclo de hormônios reguladores do apetite.

O exercício que envolve o movimento vertical pode refrear a fome mais do que outro movimento, segundo os pesquisadores, uma vez que provoca uma maior alteração intestinal, que pode promover a supressão do apetite que geralmente ocorre com o exercício.

3. DDesenvolvimento de diabetes. Uma investigação publicada na revista Ciência sugere que as bactérias intestinais podem ser usadas para bloquear o desenvolvimento de diabetes em crianças que têm um alto risco genético de sofrer com isso.

4. Melhora o crescimento em crianças. De acordo com informações publicadas em O Huffington Post, Pesquisadores noruegueses apontam que há uma relação entre as taxas de crescimento infantil e os tipos específicos de bactérias que habitam seus tratos digestivos.

5. Acelera a perda de peso Pesquisadores do Universidade de Harvard e o Hospital Geral de Massachusetts (MGH) tomou bactérias intestinais de ratos que foram submetidos a cirurgia bypass gástrico e eles foram dados em outros ratos obesos. Com isso, uma perda de peso acelerada foi gerada nos ratos obesos.

O estudo publicado em Medicina translacional da ciência observa que a cirurgia de bypass gástrico perturba os micróbios do intestino, desencadeando a perda acelerada de peso; no entanto, os autores ainda continuam o estudo para identificar bactérias específicas.

Com todos esses estudos você perceberá como é importante manter uma boa flora intestinal, no entanto, não se esqueça de adquirir bons hábitos de higiene para evitar alterá-la por meio de infecções ou doenças. E você, como você cuida das suas bactérias intestinais?
 

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