• Pode 1, 2024

Uma aparência limpa e fresca sempre atrai os olhos de todas as pessoas, especialmente os homens. Além de refletir uma personalidade mais atraente, ele goza de boa saúde, mas como cuidar da higiene masculina?

De acordo com Jerry Kennard, membro da Sociedade Britânica de Psicologia , detalha que atualmente os homens se preocupam mais com a aparência de saúde e vaidade, por isso propõe cinco etapas que não devem faltar na rotina da higiene masculina.

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Mais bonito que nunca!

1. Higiene básica . Todos os dias lavar o cabelo, corpo e rosto para eliminar as células mortas, suor e bactérias que se acumulam em seu corpo. Se você precisa economizar tempo, você só precisa usar produtos que o ajudem a economizar minutos, como o Body Hair Face 3 em 1 da Adidas; que hidrata o corpo, cuida do seu rosto e condiciona o cabelo ao mesmo tempo.

2. Cuide da sua pele É necessário que os homens usem um hidratante após o banho, bem como protetor solar para evitar os danos causados ​​pelos raios ultravioleta.

3. Acne . O excesso de poeira ou células mortas entope os poros, o que causa a acne irritante. Você pode lavar o rosto duas vezes por dia para evitar obstrução, no entanto, quando o problema persistir, é melhor ir a um dermatologista.

4. Mau cheiro . Para causar uma boa impressão, é melhor acabar com qualquer vestígio de suor. Tome um banho para refrescar a pele e eliminar o suor; Quando terminar, use um antiperspirante que o mantém protegido por 72 horas, como o rolo em fresco e seco, que tem as características básicas: frescor, secura, proteção e absorção.

5. Boca . Lave os dentes três vezes ao dia, com pasta de dentes e fio dental, desta forma você não vai ficar longe das pessoas ao seu redor. Visite seu dentista regularmente.

Além disso, não se esqueça de manter as unhas curtas e limpas, use meias para evitar o mau cheiro dos pés. Uma imagem limpa sempre abre as portas, então aproveite sua rotina diária de higiene. E você, como você cuida da sua aparência e saúde?

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