5 dicas para rejuvenescer a pele masculina

• Pode 5, 2024

A passagem do tempo e os maus hábitos higiênicos que a maioria dos homens tem, produzem o envelhecimento prematuro do pele do rosto Para evitar o aparecimento de rugas e imperfeições, GetQoralHealth sugere as seguintes dicas para cuidar do pele .

1. Os primeiros sinais de envelhecimento Eles mostram nos olhos. Para evitar o aparecimento de rugas e manchas ao redor dos olhos, a revista Oftalmologia recomenda usar protetor solar com SPF de 30 em todo o rosto, especialmente em dias ensolarados.

2. Com a idade, a capacidade de regeneração do pele além disso você perde colagénio . Ambos os fatores geram rugas e bolsas, especialmente ao redor dos olhos, onde o pele É mais fino. Para isso, os especialistas recomendam o uso de retinol o Retina-A , pois estimulam a produção de colagénio .

3. Barbear todos os dias, além de dar boa aparência, estimula a produção de colagénio ; esta é uma das razões pelas quais os homens têm menos rugas que as mulheres

4. Ter cabelo muito comprido faz você parecer velho. Cortes retos e em camadas dão uma aparência jovem e fresca.

5. Para parecer mais jovem, você deve dormir mais de oito horas por dia. Durante a noite, músculos oculares são exercitadas na fase MOR (Movimento Rápido dos Olhos) e atrofia se eles não são usados, então o olheiras depois de uma noite de festa ou trabalho, em que o descanso era insuficiente.

Pratique estas dicas simples, em pouco tempo você vai notar como a textura e a aparência do seu pele melhoria Não se esqueça de beber dois litros de água por dia para hidratar naturalmente pele do seu rosto Tome cuidado!

Medicina Vídeo: 5 Dicas para Pele de HOMENS - Dr Lucas Fustinoni (Pode 2024).