• Pode 12, 2024

A doença cardíaca, como a arritmia, é a principal causa de morte súbita entre os atletas de alto desempenho, diz o médico. Hermes Ilarraza, cardiologista do Serviço de Reabilitação Cardíaca e Medicina Física do Instituto Nacional de Cardiologia "Ignacio Chávez ”.

O cardiologista Hermes Ilarraza explica que 95% dos atletas que morrem durante a prática de um esporte de alto rendimento desconhecem a presença de cardiopatia (arritmia, hipertensão) ou apresentam um mau tratamento.

O especialista detalha que os atletas de alto rendimento expõem seu corpo ao treinamento intensivo para atingir um objetivo esportivo, que pode ser prejudicial à sua saúde, forçando o coração a trabalhar mais rapidamente.

É por isso que é importante que eles estejam cientes do perigo a que estão sujeitos e tenham os seguintes cuidados necessários para prevenir qualquer tipo de doença, especialmente as cardiovasculares.

1.- Identifique problemas de saúde: A maioria dos atletas apresenta problemas de saúde, seja na pele, coração, pulmões, coluna, joelhos, endócrinos ou alterações no ciclo menstrual, que podem ser complicados se não receberem cuidados adequados.

2.- Leve um tratamento adequado: Se um atleta tem problemas com sua saúde cardiovascular, colesterol alto ou hipertensão, deve seguir as recomendações dos especialistas para evitar complicações que levam à morte súbita.

3.- Comportamentos Saudáveis: Faça uma dieta balanceada com as proporções certas de todos os grupos de alimentos, evite hábitos nocivos como fumar ou beber álcool excessivamente.

O cardiologista Hermes Ilarraza detalha que, a cada ano, um por cada 10 mil atletas de alto desempenho morre, por isso é importante que a cultura de prevenção seja promovida entre eles e na população em geral.

Novo desafio

Com o objetivo de conscientizar os atletas para rever seu estado de saúde cardiovascular e verificar seus níveis de pressão arterial, o Sport City reúne novamente as ações do movimento internacional Nadar por você Coração.

Portanto, para promover a prática de exercícios saudáveis ​​entre os atletas e promover o cuidado do coração para prevenir doenças cardíacas relacionadas à hipertensão, em 14 de fevereiro será realizado o evento "2013 kms x seu coração" nos 38 pools do Esporte Cidade clubes por todo o país.

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