Temazcal regenera organismo e mente

• Abril 26, 2024

O temazcal é um banho de vapor nativo de origem pré-hispânica que é realizado em uma pequena sala, geralmente de formato arredondado, com fins terapêuticos, purificadores de higiene e rituais, de acordo com o portal tlahui.com.

No momento, acredita-se que, na realidade, esse tipo de terapia regenerativa é direcionada principalmente às mulheres; No entanto, mais e mais homens vêm a ela por causa de seus benefícios, seja por conta própria, em um casal ou com a família.

Uma das principais atrações dessa terapia para os homens é que ela ajuda a reduzir a estresse e ele insônia , oferecendo um Relaxamento Integral ao corpo e mente.

De fato, estudos mostram que, estando em uma sessão temática, o calor terapêutico estressante pode gerar proteínas com efeito imunológico, estimulando o sistema nervoso.

Além disso, é um método eficaz para estimular todos os órgãos internos, pois ao suar em grandes quantidades, as toxinas acumuladas são descartadas, por isso ajuda nos tratamentos Obesidade e estimula o metabolismo , simulando atividade física como se estivesse fazendo exercício .

Durante uma sessão temazcal intensa, perdem-se entre 2 e 3 kg de peso corporal, dos quais uma alta proporção é água. Em uma sessão, até 1500 ml de suor é perdido, e cada litro é equivalente a cerca de 1 kg de toxinas.

O Relaxamento que é gerado no temazcal , permite que as pessoas introspecção, reflexão e atenção, de modo que o movimento da energia do corpo permite que os pensamentos sejam purificados e a mente regenerada.

Para estes e alguns outros benefícios, o temazcal É considerada a melhor terapia de sudorese de calor, de modo que mais e mais homens chegam a ela, como fizeram os homens pré-hispânicos séculos atrás.
 

Medicina Vídeo: La ionización dentro del Temazcal | Iones (Abril 2024).