3 dicas para uma pele radiante

• Pode 4, 2024

Se você quer que seu rosto fique bonito, saudável e jovem, é importante dar à sua pele os cuidados necessários todos os dias para prevenir imperfeições, gordura, secura e rugas.

Portanto, em GetQoralHealth apresentamos algumas dicas para o cuidado de uma pele normal, de acordo com innatia.com:

1. O pele normal, isto é, um que normalmente não é nem gordo nem seco, bem irrigado ou brilhante, requer limpeza contínua, para isso você deve lavá-lo todos os dias e aplicar alguns tônicos que você pode fazer em casa, como Água de rosas .

Para prepará-lo, você só precisa ferver meio litro de água mineral e depois adicionar duas xícaras de pétalas de rosa. Cubra o recipiente e deixe descansar por meia hora. Uma vez à temperatura ambiente, coe e você pode aplicá-lo com uma toalha macia ou de algodão. Em seguida, lave o rosto.

2. Para ter tez tonificada e pele firme, bem como para evitar o aparecimento de rugas e linhas de expressão , realiza todos os dias vários exercícios faciais . Uma boa técnica é a massagem ou ioga facial , como mostrado no seguinte vídeo cosmopolita:

3. Hidratação é outro ponto vital para uma pele normal, então você pode usar uma máscara fácil de fazer e aplicar, como a melancia:

Pegue uma melancia e corte em pedaços pequenos sem sementes, cerca de um copo. Em seguida, coloque-o na geladeira por alguns minutos.

Uma vez até que esteja frio, pegue cada uma das peças e aplique-as diretamente em seu rosto, massageando de forma circular. Tome o suco do mesmo para todo o seu rosto, deixe descansar por alguns minutos e enxaguar.

Lembre-se que a beleza facial não é alcançada durante a noite, então essas e outras dicas permitem que você cuide da sua pele de agentes externos que podem danificá-la, mas é tão importante que você tenha uma dieta adequada, hidrate-a corretamente e impedir o estresse , que também afetam o seu pele .

Medicina Vídeo: 7 Hábitos para um pele PERFEITA (Pode 2024).