5 passos para um orgasmo perfeito

• Abril 29, 2024

Diferentes sexólogos dizem que "o orgasmo pertence àqueles que o trabalham", já que se trata das sensações máximas que uma pessoa pode sentir durante o encontro sexual; No entanto, existem alguns passos para alcançar um orgasmo perfeito.

De acordo com Cory Silverberg, sexólogo certificado pela Associação Americana de Educadores em Sexualidade, Conselheiros e Terapeutas (AASECT) , a idéia de experimentar um orgasmo melhor deve ser um desejo pessoal e uma curiosidade que promova uma vida íntima plena.

A primeira coisa que você deve saber para experimentar um orgasmo agradável é que você nunca deve se comparar com os outros, lembre-se de que todos são responsáveis ​​por atingir o clímax e suas emoções.

Embora não haja uma técnica específica para ter um orgasmo de 10, nós damos os seguintes passos para você se deixar levar pelo prazer:

1. Gerenciar sua respiração. A inalação e a expiração são a chave para desfrutar ao máximo de um orgasmo. Respiração longa e profunda durante o clímax fará com que as sensações geradas percorram todo o seu corpo.

2. Mova-se. Normalmente, quando o orgasmo chega, muitas pessoas ficam tensas e permanecem imóveis. Em vez disso, continue se movendo para aumentar a intensidade.

3. Não fique obcecado e divirta-se. Não conserte seu objetivo em atingir o clímax de forma rápida, aproveite melhor e tente acumular todas as sensações para ter um orgasmo perfeito.

4. Exercite a pélvis. Mantendo os músculos nesta área em forma, você terá uma sensação mais agradável e a oportunidade de experimentar orgasmos mais intensos.

5. Esqueça os genitais. Manter o centro de prazer nesta área fará com que você perca novas sensações. Deixe-se levar e aproveite todas as terminações nervosas do seu corpo. Brinque com diferentes intensidades na estimulação.

Outro recurso para melhorar o orgasmo é usar a mente, que é uma parte importante do processo, então recorra às suas fantasias eróticas para aumentar seu nível de entusiasmo e aproveitar mais a companhia do seu parceiro.

Não se esqueça de se proteger para manter afastadas as infecções sexualmente transmissíveis ou uma gravidez indesejada. Tome uma higiene íntima adequada e visite o seu médico para cuidar da sua saúde sexual. E você, você tem orgasmos perfeitos?