5 doces para o Halloween

• Pode 3, 2024

O Noite das Bruxas ou melhor conhecido como Dia das bruxas é uma festa que é comemorada em Estados Unidos , no norte de México e algumas províncias de Canada na noite de 31 de outubro.

Uma das atividades típicas de Dia das bruxas é "peça uma caveira"; No entanto, o doce que é dado às crianças não tem necessariamente que ser o doce típico. Aqui oferecemos algumas opções saudáveis ​​para evitar obesidade infantil .

Frutas são alimentos ricos em vitaminas , minerais , fibra e substâncias antioxidantes que protegem nossa saúde Sua variedade de cores, sabores e aromas, permite usá-los em uma variedade de receitas muito saudáveis ​​e apetitosas. Mostramos algumas delas para você selecionar as que você mais gosta, para a data:

1. Batido de creme de maçã e suco de laranja com um pouco de creme líquido por cima e um toque de canela.

2. Xícara de maçã (cozida, com suco de limão e açúcar, esmagada) com uma camada de merengue no topo e polvilhada com granulado de canela ou açúcar colorido.

3. Amaranto: Por suas propriedades, recomenda-se prevenir e ajudar a curar diabetes mellitus , Obesidade , hipertensão arterial , constipação e diverticulose , insuficiência renal crônica , insuficiência hepática encefalopatia hepática, entre outros.

4. Considere dar doces em baixacalorias e doces reduzidos emgorduras como pacotes de biscoitos com queijo, goma de mascar sem açúcar, palitos de queijo, caixas de suco, pequenas caixas de frutas secas ou passas, pacotes instantâneos de chocolate e frutas secas com casca.

5. Algumas surpresas nutritivas podem incluir pipoca, maçãs, uvas e amendoins, ou biscoitos que não são muito doces.

Prepare e compartilhe estas surpresas divertidas no próximo Halloween!

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