Suco de beterraba vs. hipertensão

• Pode 2, 2024

Uma investigação recente descobriu que o consumo de suco de beterraba poderia reduzir o pressão arterial .

O beterraba É uma raiz amplamente utilizada como alimento para humanos e animais. O beterraba é uma fonte de vitaminas A e C, ferro e outros minerais , carotenóides e fibra dietética .

Este estudo sugere que o beterraba age sobre os níveis de açúcar, pressão arterial e colesterol . Também indica que seu alto conteúdo de fibra dietética reduz o pressão arterial sistólica em pacientes com diabete tipo 2

Saiba mais propriedades beterraba no seguinte vídeo:

Os especialistas descobriram que o suco de beterraba reduz o pressão arterial durante as 24 horas seguintes à sua ingestão. Eles observaram que a redução de pressão arterial era quase independente da quantidade de suco beterraba que foi consumido.

Uma grande variedade de alimentos além beterraba foram avaliados para determinar seus possíveis efeitos sobre o pressão arterial . Vários estudos sugerem que alho e chocolate também poderiam combater hipertensão .

Aproveite os benefícios dessa raiz, inclua-a no seu dieta , desta forma você previne e controla o pressão arterial alta

Medicina Vídeo: SUCO DE BETERRABA COMBATE A HIPERTENSÃO E AUMENTA A FORÇA MUSCULAR (Pode 2024).