5 dicas para usar uma minissaia

• Abril 29, 2024

A minissaia é, sem dúvida, uma peça muito sexy que exalta a beleza das pernas femininas. No entanto, muitas vezes você não tem cuidado suficiente para parecer liso e virado. Não te preocupes! GetQoralHealth tem 5 dicas para ter pernas perfeitas.

1. Durante o banho, aplique um jato de água fria no pernas para ativar o Circulação e evitar o irritante varizes .

2. Para evitar celulite faça um massagem com uma luva de crina diária, desta forma você elimina células morto do pele e você evita o acúmulo de tecido adiposo .

3. Se você não pode fazer exercício constantemente, ande ou suba as escadas sempre que tiver uma chance, dessa maneira você queima calorias e você tonifica o muscular s das pernas.

4. Para tonificá-los, ele faz ajustes, avança a perna esquerda da perna direita e abaixa lentamente. Faça 30 repetições de cada lado.

5. Para remover o peso, ferva duas colheres de sopa de sal com um pouco de vinagre branco. Quando a água estiver quente, mergulhe os pés e massageie até o joelho.

Siga estas dicas simples e fique espetacular neste verão com sua minissaia. Não se esqueça de aplicar creme hidratante após o banho. Boa sorte!

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