• Abril 29, 2024

Já aconteceu com você que depois de comer uma fruta ou comida você coça em sua boca, lábios ou garganta? Talvez você sofra alergia na boca causada por certos alimento .

Segundo especialistas de Centro de Alergia Alimentar no Hospital MassGeneral para Crianças em Boston , detalhe que algumas proteínas nas frutas ou vegetais que causam alergias Eles são muito semelhantes aos de pólen, bétula, artemísia e gramíneas.

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5 maneiras de evitar alergias!

Pessoas que não podem comer tudo pelas razões alergias Eles causam comida na boca, eles experimentam coceira, formigamento, formigamento, inchaço e vermelhidão nos lábios, boca e garganta. Para evitar a síndrome de alergia oral, siga estas dicas.

1. Identifique alimentos problemáticos Maçãs, pêssegos, ameixas, cerejas, nectarinas, avelãs, amêndoas, melancia, melão, kiwi, abacaxi e cenoura são os alimentos com mais problemas para pessoas com alergias. Verifique quais são os piores para você e evite-os.
2. Conheça bem os sintomas. Lembre-se que a coceira, formigamento na boca e garganta, bem como inflamação nos lábios, ocorre em menos de um segundo, por isso identifica os primeiros sintomas e suspende a ingestão do alimento que os causou.
3. Temporada . Em algumas pessoas, as alergias na boca ocorrem sazonalmente, isto é, naquelas em que o pólen está presente no meio ambiente.
4. Métodos alternativos Se você gosta muito de um alimento que lhe causa alergia, pode comprá-lo em outra apresentação que não é natural, por exemplo, em conserva ou purê ou na forma de suco. Você também pode remover a pele, pois muitas vezes o que causa a alergia é concentrado na pele.
5. Consulte um alergologista. Se o seu problema é muito grave, é melhor ir com um especialista para fornecer o tratamento adequado e reduzir o desconforto causado por alergias.

Muitos especialistas detalham que uma boa dieta a partir de pequenas, especialmente com leite materno pode prevenir algumas alergias alimentares. E você tem alguma alergia?

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