5 atividades de trabalho que danificam seu relacionamento

• Pode 13, 2024

Ocasionalmente, as atividades de trabalho absorvem tempo de nossa vida pessoal, o que impacta diretamente os laços afetivos com a família e na relação de par . Portanto, damos as situações mais comuns que você deve levar uma vida plena.

1.- Longas horas de trabalho É compreensível que às vezes você tenha que trabalhar horas extras ou participar de reuniões importantes que vão além do horário normal de expediente, mas de alguma forma você deve tentar evitar que isso se torne uma regra. Com o tempo, a relação de par está desgastando até que quebra.

2.- Fins de semana Quando o trabalho se torna mais exigente a cada vez e você tem que descansar para resolver o trabalho pendente, a oportunidade de aproveitar o tempo de lazer juntos desaparece. Tente se organizar e leve apenas alguns minutos para resolver os problemas e impedir que seu parceiro se sinta abandonado.

3.- Sem poder Quando você finalmente se liberta e deixa de pensar no trabalho, a energia que você deixou é mínima. Por isso, é normal assistir à televisão e adormecer, então a relação sexual é deixada para trás. Tente manter as carícias e as palavras de amor com o seu parceiro.

4.- Mau humor: Quando alguém tem problemas no escritório ou muita carga de trabalho, todo o tempo estará falando ou reclamando sobre isso. Quando o trabalho se torna o único tópico de conversa entre você, ou alguém passa o tempo todo respondendo a ligações ou e-mails do escritório, a situação se torna desconfortável e entediante. Tente conversar sobre assuntos de interesse mútuo e aproveite o tempo com seu parceiro.

5.- Saúde : Todo o estresse gerado pelo trabalho tem repercussões físicas: o sistema endócrino é afetado, aumenta a estresse e ansiedade, o risco de sofrer aumenta doenças cardiovascular (ataques cardíacos, angina do peito, hipertensão), insônia, distúrbios urinários. Se você ficar doente, seu parceiro terá o direito de lhe dizer: "Eu avisei". Uma coisa é estar juntos na saúde e na doença, e outra é ter que lidar com as doenças que a obsessão com o trabalho pode causar em alguns de vocês. Meça com o trabalho!

É importante que eles não se esqueçam de manter uma comunicação aberta e tenham paciência para conseguir um bom relacionamento. Expresse seus sentimentos sobre as situações de trabalho apresentadas para chegar a um acordo e evitar problemas. Não permita que sua vida pessoal e emocional seja prejudicada por compromissos de trabalho. E você, você é viciado em trabalhar?  

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