• Abril 29, 2024

Certamente você teve a dúvida de saber qual é a melhor hora para tomar banho , já que muito foi dito sobre o modo como os horários dos chuveiros influenciam para ter um dia saudável.

Um estudo realizado pela Dr. Antonio Culebras da Universidade Médica do Norte , indica que as pessoas que gozam de boa saúde devem tomar banho pela manhã, enquanto as pessoas que sofrem de doenças reumáticas devem tomar banho à tarde ou à noite.

No entanto, existem outras vantagens oferecidas pelos horários diferentes em que duches e é por isso que você deve conhecê-los.

Vantagens do banho matinal:

-Permite ativar a circulação do sangue e com isso reduzir a sua pele e dar-lhe um toque fresco.

-Reduzir a gordura da sua pele e cabelo, isso é porque você elimina todas as impurezas criadas durante a noite.

-Você pode se sentir mais enérgico durante o dia e dar uma aparência limpa.

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