• Abril 30, 2024

Você sonha em encontrar o parceiro da sua vida e que o seu o amor dura para sempre ? Um relacionamento pode durar muito tempo, mas depende do que você faz para manter esse amor estável.

Em uma entrevista para GetQoralHealth, o psicoterapeuta Mario Guerra, um porta-voz do Match.com , detalha que no início do relacionamento o amor É muito marcante, mas com o tempo muda para um amor mais duradouro, mas menos vistoso.

"Muitas pessoas acreditam que não estão mais apaixonadas porque sentem que o amor mudou. Então eles querem sentir borboletas em seus estômagos e o romance inicial, mas isso não é mais possível porque o cérebro se acostuma com a sensação de estar com essa pessoa "

Tudo depende de você!

Mario Guerra esclarece que se o casal fala, resolve seus problemas e continua mantendo ações românticas, é muito provável que eles fiquem juntos. Ele também compartilha as dicas a seguir para alcançá-lo.

1. Confiança recíproca

É essencial que ambos tenham confiança uns nos outros, sejam sinceros, sejam capazes de falar sobre problemas e permanecer na comunicação.

"Lembre-se de que quando seu parceiro lhe disser que algo não está necessariamente esperando por conselhos, uma solução ou para lhe dar uma cadeira sobre o assunto. O importante é manter uma atitude curiosa e interessada de conexão e empatia.

"Nada se apaixona mais do que sentir que nosso parceiro está realmente interessado no que temos a dizer e no que está em nosso mundo interior."

2. Não perca os detalhes românticos

No início, é mais comum que todos sejam gentis, tolerantes e sorridentes, o que se perde quando o relacionamento acaba.

É por isso que é importante que você se concentre no que você ama sobre o seu parceiro e não no que você gostaria de mudar nele.

3. Torne sua prioridade

Uma das chaves é que você admira seu parceiro e o considera dentro de suas prioridades, sem perder a individualidade.

"Pessoas que se fundem em co-dependência, aquelas que renunciam a seus sonhos" por amor ", aquelas que estagnam ou aquelas que usam chantagens emocionais como forma de" cortar as asas "de seu parceiro, fazem o amor morrer afogou-se no medo, na mediocridade ou na necessidade de não ficar sozinho ".

4. Aproveite as coisas que você faz juntos

Um dos grandes segredos dos casais felizes e apaixonados ao longo dos anos é passar algum tempo juntos, mas fazendo algo que os mantenha conectados em uma atividade comum.

Uma mensagem ou uma ligação manterá viva a chama do amor, porque você deixará seu parceiro saber que você está interessado e pensa nisso, explica o especialista.

"Você sempre tem que ter em mente que para essas ações realmente servirem como uma boa cola para o amor, deve haver reciprocidade; isto é, ambos devem colocar as mãos no trabalho para fazer de sua relação o melhor lugar em que cada um pode ficar pelo resto de sua vida ", conclui Mario Guerra.

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