• Pode 2, 2024

Seus braços são conforto para seus medos e tristezas, por que, então isso Dia da Mãe Você quer responder a esse sentimento? Se assim for, uma opção é um Bolo de trufas, já que a cada mordida você cuidará disso.

Como? 10 gramas de chocolate amargo (um bar) aumentam a elasticidade dos vasos sanguíneos, também reduz a pressão arterial ", diz um artigo da Clínica Cleveland

Bolo De Trufas

Além disso, você não deve temer por seu teor de gordura, é ácido oleico; uma gordura saudável para o coração. Se você quer que sua mãe aproveite os benefícios deste alimento, vá em frente e prepare a seguinte receita.

Ingredientes

400 gramas de chocolate semiamargo

50 grãos de chocolate 70% de cacau

Informação nutricional Calorias 258 Carboidratos 18,4 gramas Fibra alimentar 1,7 gramas

Medicina Vídeo: BOLO TRUFA de CHOCOLATE ???????? | TPM, pra que te quero? (Pode 2024).