Andropausa representa o fim da masculinidade

• Pode 17, 2024

O andropausa não é algo que acontece com alguns homens e não com os outros; É um estágio natural na vida dos homens. Literalmente significa "fim da virilidade", explicou o médico Ángel Vélez Laguna , do serviço Urologia do Hospital Geral da Área (HGR) número 2A Troncoso.

O especialista de Instituto Mexicano de Seguro Social (IMSS), disse que o andropausa é um conjunto de sintomas muito variados, variando do orgânico ao psicológico: "São alterações hormonais, basicamente em testosterona. Isso começa a ser evidente no decorrer da quarta década de vida, mas geralmente ocorre progressivamente entre 40 e 70 anos.

Os sintomas podem incluir insônia , fadiga , ansiedade e irritabilidade; perda de massa muscular (cerca de 10 quilogramas), deterioração óssea (osteoporose ); diminuição da capacidade visual e auditiva; queda de cabelo e / ou grisalho, aumento de pêlos nas sobrancelhas e narinas, rugas e pele seca; crescimento da próstata com complicações urinárias.

Diminuição da libido (apetite sexual), a principal razão pela qual você vai ao médico, mas o andropausa isso não significa apenas a redução da atividade sexual, mas em diferentes funções de todo o organismo, mudanças orgânicas que impactam a esfera emocional ou psicológica do homem, que podem atingir a depressão .

Vélez Laguna destacou que tratamentos específicos e sintomáticos podem ser oferecidos; que como nenhum homem está isento para desenvolver andropausa , sugeriu que a melhor estratégia é assumir medidas paliativas dos jovens, que ajudam a manter a funcionalidade do corpo.

O especialista em HGZ número 2A Troncoso destacou a necessidade de praticar exercício diariamente, que fortalece a massa muscular e óssea. Evite o consumo excessivo de alcool , que afeta diretamente a função do fígado e testículos, e parar de fumar, em caso de dependência:

"É muito importante cuidar da nossa comida, evitar tanto quanto possível a gordura e o açúcar, já que o andropausa , como parte do envelhecimento do corpo, ele deteriora as artérias e estas, elas podem deixar conectando, que dá lugar a aterosclerose (acumulação de gordura nas paredes das artérias). Uma dieta saudável ajudará você a lidar melhor com essas mudanças ".

Como a perda hormonal nos homens é progressiva, e às vezes imperceptível, o médico Vélez Laguna ressaltou que é melhor fazer um check-up médico, pelo menos uma vez ao ano, após a quarta década de vida. Deve incluir exame de próstata e função hormonal, pois é possível retardar os fatores que aceleram a aparência do andropausa .

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