Perigos da perda de peso

• Abril 29, 2024

Hoje em dia, a ideia de ver e sentir-se bem aumenta dia a dia. No entanto, para homens e mulheres, isso pode se tornar uma obsessão constante que é agravada pelo bombardeio da mídia de massa.

Se esta obsessão aumentar, ela pode se tornar perigosa: as pessoas podem se tornar viciadas na perda de peso e começar a fazer coisas drásticas e mortais. Com efeito, perder gordura é bom para entrar em forma, mas com métodos seguros.

Um método perigoso é o uso constante de laxantes . O maior perigo é a desidratação: Laxing seu corpo excessivamente você pode desidratar rapidamente e isso pode danificar seu fígado e rins.

Laxarse Demasiada pode causar o seu corpo a perder sua capacidade natural de absorver nutrientes. Você pode se livrar dos nutrientes mais rapidamente do que a sua flora intestinal absorve o que você precisa e acaba desnutrido.

Abuso em dietas

Outro método perigoso para perder peso é o dietas . Isso depende da dieta que você usa. Os mais comuns se livrarão dos carboidratos em suas refeições regulares e os substituirão por refeições ricas em proteínas. Para que você obtenha mais energia de outras fontes de alimentos, como gorduras e proteínas.

De acordo com vários nutricionistas, comer muita proteína pode danificar seus rins e fígado, e até predispô-lo à gota, que é uma doença na qual os cristais de ácido úrico se acumulam nas articulações causando dor. Gota não é a única doença que pode ocorrer com este tipo de dieta e muitos outros sem supervisão.

Cuidado com esteróides

Mais uma maneira de se colocar em perigo é usando medicamentos. Isso pode incluir esteróides , que forçará o seu corpo a usar o excesso de energia e depois converterá a massa do seu corpo em músculo.

O esteróides Eles podem ser perigosos porque são carregados com o fígado, os rins e o coração. Eles podem aumentar sua pressão arterial ou torná-lo mais suscetível a doenças cardíacas.

Outro tipo de medicamento é medicamento ervas que promete fazer você perder peso. Estes medicamentos podem ter efeitos colaterais perigosos para o seu corpo, apesar do fato de que você está realmente perdendo peso. Muitos medicamentos não são aprovados por agências governamentais, portanto, sempre consulte o seu médico antes de fazer qualquer coisa drástica.

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