Medo de compromisso

• Pode 5, 2024

O medo compromisso surge antes da expectativa de mudança . Se uma pessoa pensa que ter um par envolve uma avaliação que subtrai (há mais coisas que perdemos do que ganhamos), então o medo para fracasso que a expectativa antes positivo isso está por vir.

Também existe nessas pessoas uma dificuldade para expressar suas próprias emoções . Eles tentam não se aprofundar no que pensam e sentem, de forma que as conversas que eles mantêm tendem a ser supérfluos para não inseguranças e sinta baixar .

Como você não está preparado para assumir e lidar com deficiências você tem, você olha para o par falhas que aliviam o desconforto gerado. No final, ele tentará quebrar o relacionamento para recuperar a estabilidade e escapar da falta de controle.

É essencial aprender a enfrentar o medo usando novas estratégias de enfrentamento, porque evitá-lo não resolve o problema. Portanto, apresentamos essas dicas para superar medo :

1. Enfrente a situação sabendo e assumindo o que acontece e por que isso acontece. Considere a possibilidade de mudança , sem implicar um sentimento de descontrolado .

2. O autoconfiança deve ser um reconhecimento positivo de habilidades e dificuldades próprias. Valorize-se mais fortalecerá seu segurança antes das ações e decisões que você toma.

3. Aprenda a expressar sua medos e inseguranças . A extensão das preocupações ajuda a promover relacionamento de confiança e maior conhecimento entre os par .

4. Também é importante conhecer todos os medos , para higienizá-los com novos pensamentos mais adequados e ajustados ao Realidade .

Este processo de pesquisa par e rejeição de compromisso ele será repetido continuamente com diferentes parceiros, até que a pessoa assuma que ele tenha que lidar com suas limitações. O ciclo só se romperá quando a pessoa for honesta consigo mesma, enfrentar suas reais necessidades e correr o risco de compromisso .

Medicina Vídeo: Por que algumas pessoas têm medo de compromisso? - Eu Escolhi Esperar Responde 146 (Pode 2024).