• Pode 4, 2024

Coma chocolate sem ganhar peso É um dos maiores desejos daqueles que amam esta comida, felizmente ... tornou-se uma realidade! Mesmo este tem reações em seu corpo que você nem imagina.

Este chocolate sem açúcar não só é ideal para pessoas que querem cuidar da sua figura, mas também para aqueles que sofrem de diabetes, graças ao seu sabor doce é obtido a partir do Isomalt , um adoçante natural que proporciona grandes benefícios para a sua saúde.

Isomalt, um dos melhores adoçantes porque ...

O Conselho de Controle de Calorias confirma que o isomalte tem menos calorias do que o açúcar; É feito de sacarose e é uma mistura de dois álcoois dissacarídeos: gluco-manitol e gluco-sorbitol.

O American Journal of Gastroenterology c Confirme que este adoçante é considerado melhor do que outros, pois melhora a saúde intestinal, aumentando as bactérias "boas" no intestino, o que significa que você terá menos constipação.

Também é utilizado na produção de doces e chocolates, pois não promove cárie dentária, ao contrário, quando combinado com as baterias orais, torna-se uma substância que sintetiza a placa, chamada poliglucana.

De acordo com o Comitê Conjunto de Especialistas FAO / OMS sobre Aditivos Alimentares (JECFA) , não é necessário estabelecer um limite de ingestão do adoçante.

Aproveite sem culpa!

Se você encontrar chocolate sem açúcar como o de Carlos V O mais aconselhável é que você consuma uma ou duas barras de chocolate por dia. No caso de crianças menores de 12 anos, você só deve comer um.

A doutora Julia Salinas Dücker, especialista em nutrição, detalha que "o consumo moderado de chocolate é recomendado para melhorar o humor e combater a depressão".

Então agora você pode consumir chocolate sem ganhar peso e beneficiar sua saúde. Seja feliz e aproveite cada mordida que você der!

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