• Pode 3, 2024

O que você faz quando encontra um alho na sua comida? Talvez a primeira reação seja de rejeição; No entanto, este vegetal tem muitos benefícios para a sua saúde, especialmente para mulheres .

De acordo com o Memorial Sloan Kettering Cancer Center , o alho é rico em antioxidantes e em alliin. Quando o alho trioturado, este sulfóxido se torna alicina, o que o torna um antibiótico natural que pode ser usado para reduzir esses desconfortos.

Comida poderosa para eles!

Reduz a pressão arterial

Pesquisadores do Memorial Sloan Kettering Cancer Center eles detalham que o alho dilata os vasos sanguíneos, assim a circulação é melhorada.

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