• Pode 3, 2024

No México, como em outros países da América Latina, o uso de plantas para tratar problemas de saúde é muito comum. Embora, existem especiarias ou ervas que podem favorecer a pele e, portanto, a aparência.

Exemplo é o cravo ", que tem um poder antioxidante ; tem 80 gramas de vitamina C, carotenos, vitamina E e outros componentes que reverteram os efeitos negativos dos radicais livres: rugas ", diz um estudo da Universidade Miguel Hernández, na Espanha.

Temperos para a sua pele!

Embora, as rugas sejam causadas por alterações na pele como parte de um processo de envelhecimento. Existem fatores que podem acelerar sua aparência: exposição ao sol, genética, tabagismo. Embora também haja coisas que podem diminuir isso; exemplo, comida adequada ", diz o Biblioteca Nacional de Medicina.

Descubra o que são especiarias para a sua pele:

1. cúrcuma

Seu principal componente é um polifenol chamado cucumina, que tem um efeito poderoso para inibir o dano oxidativo ao DNA e prevenir a formação dos chamados radicais livres, diz um estudo Universidade do Texas.