• Pode 3, 2024

O que você faz quando fica entediado? Se você tiver papel e lápis, talvez desenhe rabiscos ou a primeira coisa que ocorre com você. Este ato espontâneo não só acaba com o seu tédio, mas melhora o seu inteligência .

De acordo com uma investigação do Escola de Psicologia da Universidade de Plymouth Essa distração está associada a melhor aprendizado, aumento da criatividade e melhor desempenho.

Para desenhar foi dito!

Os pesquisadores detalham que quando desenham algo em um papel enquanto fazem outra atividade, eles conseguem lembrar 29% da informação que aqueles que escreveram as informações.

Isso porque quando você desenha rabisco as áreas do cérebro que o ajudam a se concentrar para executar várias tarefas são ativadas.

Desta forma, ao fazer desenhos enquanto você está ao telefone ou em uma conferência, sua mente estará focada no que você está ouvindo e não será distraída por outras coisas como o que você tem que fazer depois.

Ou seja, essas linhas, corações, letras ou formas geométricas são o que permite que você seja mais receptivo à informação.

Gere suas ideias!

Além disso, os rabiscos ajudam a gerar ideias, tornam-no mais criativo e você toma melhores decisões. Por exemplo, se depois de fazer essa atividade, alguém lhe apresentar um problema, você terá uma mente mais nova para resolvê-lo.

Então, se você quer prestar mais atenção ou apenas querer tomar melhores decisões, comece a desenhar em qualquer papel que tenha à mão. Sempre traga uma pena com você!