Vitamina D para deixar de fumar

• Abril 28, 2024

Se você está procurando uma alternativa natural para parar de fumar, uma boa opção pode ser a vitamina D , que demonstrou ter um efeito protetor contra os efeitos do tabagismo na função pulmonar, de acordo com um estudo publicado no Jornal americano, da Sociedade Americana de Medicina Respiratória, Torácica e Crítica .

A deficiência de vitamina D está associada com pior função pulmonar e uma diminuição mais rápida da função pulmonar em fumantes ao longo do tempo, explica Nancy E. Lange, autora principal e pesquisadora do Laboratório Channing, do Hospital Brigham and Women, de Boston , o que pode ser um efeito em favor daqueles que desejam parar de fumar.

Estes efeitos favoráveis ​​para deixar de fumar podem ser devidos às propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que afetam a função pulmonar e protegem da oxidação gerada pelo fumo do tabaco.

"Descobrimos que a suficiência de vitamina D (definido como níveis séricos de vitamina D> 20 ng / ml) teve um efeito protetor na função pulmonar e na taxa de diminuição da capacidade respiratória em fumantes, diz Lange.

No entanto, apesar do fato de que vitamina D , porque é uma das vitaminas antioxidantes, mostrou eficácia protetora da função pulmonar, inseri-lo em alguma terapia para parar de fumar, deve ser estudado com mais atenção. Além disso, pretende-se estender esses estudos a outros fatores que o danificam, como a poluição ambiental.

Embora tenha havido avanços em face dos danos causados ​​pelo fumo do tabaco, atualmente não há melhor maneira de proteger os pulmões do que parar de fumar, diz ela. Alexander C. White MS, MD, presidente do Comitê da American Thoracic Society Tobacco in Action ".