• Abril 28, 2024

É verdade que o celulite ela não desaparece a 100%, mas há certos produtos que podemos parar de consumir para evitar que ela apareça ou se espalhe.

O alcool É um desses. Embora não seja uma causa direta desse problema, ele causa vasoconstrição (constrição dos vasos sanguíneos por pequenos músculos nas paredes) na pele, o que claramente agrava a situação.

O que causa a celulite?

Para o dermatologista Patricia Cerda , especialista do Fundação Mexicana de Dermatologia (FMD) , a causa mais precisa é hormonal e genética:

Não é apenas a herança de nossos ancestrais, mas a carga hormonal contida nos produtos que consumimos todos os dias ".

Como o álcool afeta? Segundo o especialista, obebidas alcoólicas favorecer a acumulação e retenção de líquidos, que se manifesta de forma inchaço das pernas que é observado como casca de laranja.

Beber excesso desta substância produz um aumento nos níveis de ácidos gordos , que se traduzem em depósitos de gordura em várias áreas do corpo: pernas, braços, abdômen e nádegas ".

Além disso, o alcool quando é metabolizado, é transformado em açúcar, que é uma das principais causas da celulite. No entanto, a ingestão de um copo de vinho ou o consumo de outra bebida alcoólica não celulite beba demais.

Conheça as alternativas

Embora seja verdade que, uma vez sofrendo, não há como voltar atrás, existem muitas técnicas para ajudá-lo a melhorar sua Circulação e, portanto, diminua a aparência da "casca de laranja" ou evite que ela se espalhe.

Uma dica é correr. Está cientificamente provado que a prática constante deste exercício é altamente eficaz na redução da celulite em até 90%.

Outra dica é elevar as pernas (deitado ou sentado), durante 10 minutos por dia. Banhe-se com água fria e esfregue com um pincel, também ajuda a melhorar a aparência de suas pernas.

Se a isso você adicionar um dieta pobre em gorduras saturadas e rica em fibras, além de deixar hábitos nocivos como fumar e ele estilo de vida sedentário , você vai conseguir uma pele saudável e macia ..

Medicina Vídeo: O QUE CAUSA CELULITE? (Abril 2024).