Que exercícios invertem o fígado gorduroso

• Junho 8, 2023

O Fígado Gorduroso Não Alcoólico (DHGNA) é um problema grave, afetando entre 20 e 33% dos adultos, revelou o hepatologista Jorge Luis Poo :

"É uma doença silenciosa e evolutiva. É caracterizada por acumular um excesso de gordura no fígado, que pode se tornar um hepatite crônica , fibrose , até chegar ao cirrose hepática ”.

Os sintomas mais frequentes de esteatohepatite (fígado gorduroso), é o exaustão urina escura, diminuição do apetite, mau digestão , bem como retenção de líquidos nas pernas e barriga.

Ele também é presidente da Grupo de amigos , afirmou que é recomendado que os pacientes tenham dieta baixo teor de gordura e executar exercícios aeróbicos , desde que lhes permitirá queimar a gordura que eles têm mais:

Para reverter essa condição, o médico Poo aconselha a fazer várias modificações no estilo de vida, como ter uma alimentação saudável, evitar consumir álcool e café em excesso e fazer exercícios regularmente, perder peso .

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