• Abril 29, 2024

A hora de dormir o que procuramos mais é conforto e calor para um descanso repousante, mas o que poderíamos não ter pensado é que isso depende de muitos fatores, como um bom colchão ou travesseiro e, claro, um bom pijama .

A doutora Lisa Shives, membro da diretoria da National Sleep Foundation , assegura que "durante o dia, o corpo está sujeito a estresse e roupa, que se torna sufocante ", de modo que, à noite, deitado com roupas leves irá beneficiar o nosso saúde .

Este caso pode se aplicar quando formos buscar o pijama adequado. Existem milhares de opções, no entanto, decidir entre um estilo e outro depende de gostos, estilos e até mesmo a época do ano, tudo está em alcançar o equilíbrio perfeito.

O que levar em conta?

1. Tecido Para estações quentes, recomendamos tecidos de algodão porque eles são legais e para o inverno aqueles de flanela . Embora se você quiser parecer sexy e atraente, seda , o rendas ou o cetim eles serão bons para você

2. tamanho: Este é um fator determinante. Recomenda-se que as roupas não sejam muito folgado ou muito ajustado , eles provavelmente não vão ajudar uma boa quebrar . Aqueles do seu tamanho vão dar espaço para a sua pele respirar e você terá liberdade de movimento .

3. Design: Um pijama reflete a personalidade e o estilo de cada mulher , então a escolha dependerá de gostos pessoais, estes podem ser de uma só peça, conjuntos de calças e camisa, bermuda e camiseta, baby doll, vestidos, entre outros.

4. Conforto: É preferível escolher modelos com poucas costuras e aplicações , porque eles são geralmente desconfortáveis ​​e você pode ferir o seu corpo com o seu toque. Embora pareçam mais espetaculares, cuide desse detalhe.

5. cor: Como as cores influenciam o humor das pessoas, a escolha deve ser baseada no objetivo desejado. Para um descanso confortável ele prefere tons claros ou pastéis , que inspiram Relaxamento como rosa, azul ou branco.

Depois de um dia agitado e finalmente de volta para casa pronto para relaxar e se preparar para dormir, com tantas opções você para qual pijama você decide?