Quando dizer adeus ...

• Pode 8, 2024

De acordo com um estudo realizado pela Universidade da Califórnia em Los Angeles a amizade molda o que somos e a pessoa que nos tornaremos, pois nos permite acalmar nosso mundo interior e preencher lacunas emocionais; No entanto, o que acontece quando essa pessoa se torna uma má amiga?

As razões podem ser diversas: inveja, ciúme ou indiferença. O que é certo é que, às vezes, até mesmo a maior amizade acabou, mas como podemos dizer adeus? GetQoralHealth oferece-lhe 7 dicas para fechar um ciclo com um mal amigo :

1. Eles nunca saem. Se cada um não tem tempo para o outro, significa que a amizade acabou, é o que indica Koji Ueno, professor de sociologia em Universidade Estadual da Flórida .

2. Última tentativa. Sem esperar por uma resposta, tente escrever e entrar em contato com ela. Você não precisa tomar a causa do problema, apenas escreva para saber como é. Há uma boa chance de que você não receba uma resposta, portanto, antecipe a dor surgindo com a ideia desde o início.

3. Até que ponto você quer quebrar a amizade? Se você quiser mantê-lo como conhecido ou simplesmente tirá-lo da sua vida. Só você pode decidir o quão ruim ele é um amigo e o dano que ele causa física e emocionalmente.

4. Preencha os espaços. No começo é difícil, mas é um bom sinal. Isso significa que você está processando emoções, o que faz parte dos cálculos finais. Lembre-se, as mudanças podem ser divertidas e desafiadoras, mas necessárias. Isso é sugerido Therese Borchard, editor do site Psych Central .

5. Mantenha a calma. A outra pessoa pode estar zangada com você por ser aquela que termina e pode responder a você com culpa e raiva. Mantenha sempre a calma e tente terminar um relacionamento da maneira mais tranquila possível.

6. Você não é culpado. Você pode experimentar esse sentimento, mas se você souber que tomou a decisão certa por si mesmo, deve se apoiar nessa ideia.

7. Você é livre. Lembre-se de que todos os relacionamentos são situações voluntárias. Você não tem obrigação de continuar com qualquer um, se não for seu desejo.

A amizade é, talvez, o elo mais importante e necessário entre os seres humanos. Um homem sem amigos raramente consegue viver feliz e plenamente, porque com isso consegue alcançar, ter uma vida harmoniosa e ter o apoio daqueles que são seus amigos.

No entanto, lembre-se que quando a amizade não é mais benéfica, é melhor dizer adeus a tempo antes que o dano seja irreversível. Aproveite a sua vida e emoções!

Medicina Vídeo: Quando eu disser adeus - LS Jack (Letra) (Pode 2024).