• Pode 2, 2024

Se você quer transformar positivamente seu corpo, desta vez compartilhamos algumas das propriedades da macadâmia Isso definitivamente vai fazer você se sentir fisicamente muito melhor.

Um estudo realizado por pesquisadores do Universidade Estadual da Pensilvânia, Estados Unidos , indica que o consumo de nozes de macadâmia favorece a saúde do coração, por isso recomenda-se incluí-los na dieta.

Além do mencionado no referido estudo, estas são outras propriedades e benefícios da macadâmia:

1. Melhore sua digestão

Graças ao seu conteúdo de fibra promove o trânsito intestinal, para que você possa reduzir a presença de gases e prevenir a inflamação do seu estômago e, como resultado, mostrar uma barriga mais plana.

Medicina Vídeo: 3 Dicas para melhorar sua digestão (Pode 2024).