5 dicas para curar sentimentos feridos

• Abril 28, 2024

O sentimentos são o resultado de um emoção , onde o consciente tem acesso ao humor da pessoa. Faz parte da dinâmica do cérebro, que permite ao indivíduo reagir aos eventos cotidianos.

Segundo informações publicadas pela The Huffington Post, o sentimentos Eles são tão poderosos que podem fazer com que as pessoas percam toda a perspectiva da realidade. Estes podem se manifestar de muitas formas, mesmo em dor e sentimento de traição ou abandono.

A vida seria muito mais fácil se as pessoas aprendessem a controlar emoções e para enfrentar os sentimentos de dor. Portanto, aqui estão algumas dicas para conseguir isso:

1. Você deve ter em mente que os sentimentos de dor são uma parte natural do ser humano, e que muitas vezes eles são gerados sem provocá-los. Tome posse deles e não culpe ninguém pelo que você sente.
2. Há sempre uma razão pela qual esse tipo de emoções eles devem ser apresentados. Tente assimilá-los.
3. Expresse tudo o que você não gosta. Estar quieto pode gerar problemas mais sérios e, acima de tudo, mal entendidos.
4. Assumir a responsabilidade Julgar que você causou algum sentimento de dor pode piorar as coisas, então pense sobre o motivo de seu comportamento e aceite-o; mas o mais importante é aprender das circunstâncias para não repeti-las.
5. Deixe-os ir. Depois de assimilar os sentimentos, procure soluções e siga em frente com sua vida. Procure novos objetivos e estratégias que ajudem seu crescimento pessoal.

No próximo vídeo, o escritorGregg Braden Explica que os sentimentos são gerados através de pensando e as emoções :

Lembre-se que o sentimentos de dor pode proporcionar uma grande oportunidade para a autoconsciência e a cura. Você deve usar tudo o que a vida coloca no seu caminho para purificar seu coração. E você, como você cura seu coração?

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