Não sofre!

Uma das características que distingue o temporada de férias é a compra de presentes para entes queridos , desde que se busque aproveitar a entrada da renda extra que se tem neste mês (aguinaldo). No entanto, este gesto de generosidade pode ser uma tortura, especialmente se for uma questão de homem que não sabe o que dar.

De acordo com psicóloga clínica Lara Honos, da Psychology Today, fazer algo de bom para alguém (como dar um presente) leva o cérebro a aumentar a produção de serotonina, o hormônio da alegria . Com isso você não só causará um sentimento de alegria no outro, mas em si mesmo.

 

Não sofre!

Se você não sabe o que dar a esse homem especial, aqui estão algumas opções.Mastigue-os e escolha!

1. Vinho Um estudo publicado no Jornal médico britânico revela que os degustadores de vinho muitas vezes compram alimentos mais saudáveis ​​e têm uma dieta mais equilibrada do que os consumidores regulares de cerveja.