Prato de boa alimentação renova seu design

• Pode 4, 2024

Para quem não sabe seguir um dieta equilibrada ou como regular a ingestão de calorias Nas suas refeições, os designers Rui Pereira e Hafsteinn Juliusson criaram alguns originais pratos que tem um grafo que ajuda a controlar o porções de alimento .

De acordo com as necessidades energética e nutricional de cada pessoa, você pode usar um dos três tipos de pratos que tem gráficos circulares específicas.

Nestes esquemas , o quantidades recomendado de legumes , carboidratos , carnes e / ou peixe O que cada um exige dieta , mesmo se você quiser aumentar o peso ou massa corporal .

De fato, para que tudo fique claro, na parte de trás de cada pedaço deste louças designa um cor característica para cada alimento e a porcentagem recomendada para comer, para que os clientes saibam até que ponto é apropriado servir.

Desta forma, agora é mais viável e prático para as pessoas começarem a modificar aquelas más hábitos de consumo . De um modo particular, servirá aqueles que propuseram alcançar seus peso ideal através de um dieta equilibrada .