Tenha um ótimo corpo sem recorrer a dietas perigosas

• Pode 12, 2024

Uma dieta deve ser preparada por um médico ou nutricionista. Atualmente existem muitas dietas que prometem emagrecer rapidamente, algumas até parecem miraculosas, mas não dependem delas, pois são prejudiciais à saúde.

Um exemplo disso é Kim Kardashian, que arrecadou mais de 30 quilos em sua última gravidez, mas em apenas dois meses de parto, ela perdeu 13 quilos por meio da dieta de Atkins, com a qual ela afirma estar perdendo um quilo por semana.