Bom colesterol e colesterol ruim: para que servem?

• Abril 28, 2024

O colesterol é um tipo de lipídio ou gordura, que é encontrado no tecido do corpo e no plasma sanguíneo de animais vertebrados. Em si, não é uma substância ruim, embora geralmente seja associada imediatamente com algo negativo.

É um componente muito importante das membranas plasmáticas dos animais e é um precursor (células que por processos naturais dão origem a outras células) de elementos, como vitamina D , o hormônios sexuais e as sais biliares .

A palavra colesterol tem uma conotação negativa; Geralmente é usado para se referir a lipoproteínas de baixa densidade (LDL ), que são responsáveis ​​pelo colesterol atingir as células através do suprimento de sangue.

Quando há um excesso de lipoproteínas baixa densidade (LDL O colesterol pode se acumular nas artérias, dificultando a passagem do oxigênio pelo sangue, o que aumenta o risco de problemas cardíacos e cerebrais. Assim, as lipoproteínas de baixa densidade (LDL ) são conhecidos como colesterol ruim.

Para aprender mais sobre colesterol

Além do LDL existem lipoproteínas de alta densidade (HDL ) que são aqueles que transportam o colesterol dos tecidos do corpo para o fígado. Porque o HDL pode remover o colesterol de artérias e transportá-lo de volta ao fígado para evacuação, eles são conhecidos como bom colesterol ou boa lipoproteína.

As altas concentrações de HDL têm um caráter protector contra doenças cardiovasculares, enquanto baixas concentrações de HDL eles representam um risco aumentado dessas doenças.

Levar isso em conta

O ideal é ter uma verificação anual dos níveis de colesterol , através de um simples exame de sangue. Os valores atualmente considerados normais para colesterol são os seguintes:

Bom colesterol-HDL: mais de 35 mg / dl (miligramas por decilitro no sangue)

Mau colesterol-LDL: menos de 150 mg / dl.

Colesterol total (LDL, HDL e outras lipoproteínas): menos que 200 mg / dl.

Caso o nível de colesterol total ou colesterol ruim seja muito alto, você deve ir ao médico que certamente indicará uma dieta.
 

Medicina Vídeo: Colesterol HDL, LDL (Abril 2024).