Hormônios determinam qualidade de vida

• Pode 17, 2024

Todo mundo fala sobre eles. E é que não há processo do organismo que não seja regulado, até certo ponto pelos hormônios. Um artigo no jornal espanhol O PAÍS Ele dedicou um grande espaço ao tema dos hormônios e sua influência em nosso estado físico e mental, bem como no ritmo de cada etapa de nossa vida.

Segundo o Dr. Francisco Tinahones, chefe do serviço de endocrinologia e nutrição da Hospital Clínico de Málaga (Espanha), "Sob o conceito de hormônios, várias substâncias são integradas segregadas em um lugar do corpo por glândulas como pâncreas, tireóide e pituitária, mas cuja ação ocorrerá em outra, às vezes muito longe".

Quando o organismo vai bem, os hormônios funcionam como uma máquina em perfeitas condições; mas se há falta ou excesso de produção, o desequilíbrio é imediato.

Dr. Tinahones apontou, como exemplo, glândula tireoide : "Quando alguém sofre de hipotireoidismo (baixo funcionamento da glândula tireóide), eles estão sempre cansados ​​e com frio. Além disso, você pode perder cabelo e ganhar peso. No distúrbio oposto, isto é, hipertireoidismo, manifesta-se com nervosismo, intolerância ao calor ou perda de peso, apesar do aumento do apetite. "

Impacto hormonal em mulheres e homens

Segundo os especialistas, o efeito do hormônios do hipotálamo marca o começo da primeira grande revolução hormonal: puberdade. Os ovários e testículos começam a secretar hormônios sexuais, nas mulheres, estrogênio e progesterona, e nos homens, testosterona; as mudanças acontecem quase diariamente e afetam sua aparência física e humor.

Uma trégua parece ocorrer por volta dos 20 anos, quando os hormônios permanecem estáveis ​​em ambos os sexos; embora nas mulheres que decidem engravidar, uma nova batalha está prestes a começar. Durante a gravidez, a segregação da progesterona (o hormônio da gravidez) produzirá mudanças em seu apetite, olfato, pele e cabelo.

Nos anos 30, o estrogênio, a progesterona e a testosterona mantêm níveis previsíveis, mas após 35 anos sua atividade começa a diminuir a uma taxa constante.

A última grande revolução hormonal acontece por volta dos 50 anos. No caso das mulheres, os óvulos pararam ou estão prestes a deixar de produzir estrogênio; sua ausência produzirá ondas de calor, palpitações, vertigens, alterações de humor, perda de libido e outros desconfortos.

Na ausência destes hormônios que protegem o sistema cardiovascular a mulher correrá o mesmo risco de o homem ter uma doença do coração e seus ossos ficarem mais porosos e propensos a fraturas. Nos homens, o Diminuição da testosterona pode causar uma queda no desejo sexual, desânimo e tendência depressão .