• Abril 29, 2024

Um dos principais benefícios da escovação da pele é que ela ajuda a desintoxicar sua camada superficial, pois elimina as células mortas e estimula a circulação para causar a regeneração.

Portanto, a escovação a seco é uma das técnicas não invasivas que são eficazes para reduzir a celulite e promover a regeneração da pele, especialmente em áreas onde há gordura acumulada.

Como fazer isso corretamente?

Você pode eliminar a celulite de forma rápida e segura com esta técnica de escovação a seco, mas para obter bons resultados, você deve fazê-lo corretamente.

Além disso, você deve levar em consideração as seguintes dicas, tanto para evitar que você se machuque, quanto para obter melhores resultados, especialmente se você for um novato em escovação a seco:

1. Idealmente, faça antes de tomar banho, para terminar de remover todas as células mortas que o pincel irá ajudá-lo a separar.

2. Você pode começar com uma escova com cerdas mais macias, até mesmo uma para o bebê, e com o passar do tempo você pode usar uma com cerdas mais fortes, embora deva sempre ser natural. Uma esponja também pode servir para esse fim.

3. Tente que o pincel não seja maior que a palma da sua mão, para que você possa executar bem a técnica enquanto ataca a maior quantidade de pele possível.

4. A escovação é feita com movimentos circulares na pele. É importante evitar a escovação do rosto e pescoço, pois esta pele é mais sensível e pode sofrer muito dano; Da mesma forma, tente evitar a área dos seios, porque também é sensível.

5. Para manter o seu pincel em boas condições, você só deve lavá-lo uma vez por semana com água e sabão antibacteriano, e deixe secar muito bem antes de usá-lo novamente.

A escovação a seco não só favorece a camada superficial da pele ou da epiderme, mas, devido aos seus efeitos durante a massagem, pode ativar a circulação e o sistema linfático; além disso, se realizada na região abdominal, permite estimular o sistema digestivo. uma melhor eliminação e, assim, prevenir a constipação.

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