Melhore sua qualidade de vida com musicoterapia e aromaterapia

• Abril 28, 2024

Terapias alternativas são ótimas aliadas para reduzir o estresse e a ansiedade que as pessoas sofrem em vários momentos do dia. No entanto, foi demonstrado que, através de musicoterapia e aromaterapia Estresse e algumas doenças são neutralizadas.

O aromaterapia É uma técnica que cura e relaxa vários estados emocionais, através dos aromas do reino vegetal: flores, árvores e ervas. Os óleos essenciais são os meios pelos quais as propriedades naturais são transmitidas e têm um escopo fundamental para o tratamento de desequilíbrios psicofísicos.

Por seu turno, o musicoterapia É uma técnica que é útil para aliviar a dor, especialmente para afetar o humor dos pacientes, para mudar um estado deprimido para um estado feliz.

Benefícios de aromaterapia

O aromaterapia É uma terapia holística que promove a saúde e o bem-estar das pessoas, aproveitando as propriedades curativas das plantas, através de seus óleos essenciais.

Óleos essenciais satisfazem as necessidades da mente, corpo e espírito. A aplicação de aromaterapia tem sido bem sucedido no tratamento de muitos problemas musculares, digestivos, cutâneos e respiratórios.

Além disso, é útil para combater a insônia e o estresse. É usado em massagens, purificadores de ar, vaporizadores, no banheiro, em compressas e loções para cabelos ou pele. É uma técnica complementar eficaz, segura e muito agradável.

Relaxe com o poder da música

Existem muitas vantagens de musicoterapia . Aqui nós apresentamos alguns, então você sabe os benefícios desta terapia:

1.- Fortalece a aprendizagem.

2.- É auxiliar para reduzir e erradicar problemas de comportamento.

3.- Ajuda você a ser mais sociável. Abra seu panorama Mude de maneira positiva a sua atitude em relação a certas experiências da vida.

4.-É favorável no tratamento de distúrbios médicos crônicos e / ou degenerativos (doenças cardíacas, problemas de dor), pois estimula a secreção de dopamina.

5.- Ajuda ao dano cerebral, causado por doenças ou traumatismos e em problemas de dor aguda ou crônica, devido a diversas condições (conseqüências de acidentes, câncer, etc ...)

Medicina Vídeo: Musicoterapia - parte 1 (Abril 2024).