Satisfação no trabalho reduz o estresse

Os resultados de um estudo recente do Universidade do Estado da Pensilvânia contradiz a crença tradicional de que é mais Estressante estar no emprego o que lar .

Pesquisadores asseguram que as pessoas têm níveis significativamente mais altos baixo de estresse no trabalho em casa, como costumam encontrar em sua emprego um refúgio ou fuga para seus problemas.

Isso, porque ao medir os níveis de cortisol em pessoas (hormônio produzido pelo corpo em casos de estresse ) durante o dia de trabalho e nos finais de semana, eles descobriram que essa substância é menor quando as pessoas emprego que no seu lar .

 

Satisfação no trabalho reduz o estresse

A este respeito, Sarah Damaske , pesquisador responsável pelo estudo, afirma:

 

O fato de que há menos estresse no trabalho em casa não significa que as pessoas não gostam de estar em casa, mas existem fatores que podem indicar que emprego existe satisfatórios .

Da mesma forma, no local de trabalho as pessoas também encontram tarefas que exigem que elas se concentrem e terminem, socializar com os colegas de trabalho, estas são algumas das benéficas que podem explicar baixo níveis de estresse .

 

Mais pressão para eles em casa

A investigação também confirma que o homens eles preferem mais lar esse trabalho, porque ao contrário do mulheres , eles têm menos responsabilidades em casa.

Geralmente o mulheres eles têm mais responsabilidades e encargos em casa, por exemplo, eles são responsáveis ​​pela parentalidade das crianças, do limpeza e ordem em casa, é por isso que eles encontram em seus empregos um lugar com mais projeção e possibilidades de crescimento.

A este respeito, o Instituto de Pesquisa Psicológica (IIP) da Universidade Veracruzana reafirma que as mulheres que se dedicam ao lar sofrem mais estresse porque ele sente uma sobrecarga, no entanto, em casa é onde eles se sentem mais pressionados porque seu trabalho não é recompensado ou valorizado.

Assim, a ideia de "Não há nada mais gratificante do que estar em casa" mudaria para "Não há nada mais recompensador do que estar no trabalho". No seu caso, qual deles se aplica?


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