• Pode 2, 2024

No México, 89% das pessoas que possuem um telefone celular o utilizam para enviar mensagens e tirar fotos ou vídeos, indica um projeto do Pew Research Center . Mas, não importa como você o use, existem diferentes maneiras pelas quais o celular danifica sua vida.

Por exemplo, movimentos repetitivo você faz para enviar mensagens eles podem causar-lhe a longo prazo tendinite , diz um estudo publicado no Revista Americana de Medicina Física e Reabilitação .

Tecnologia prejudicial

Mas os efeitos sobre o saúde não termina aí, também no nível social, o uso excessivo de celular Danifica sua vida E para lhe dar uma ideia, apresentamos os seguintes problemas que ela causa.

1. Isso danifica suas costas. Tenha uma rotina em que depois de trabalhar você use o celular até você adormecer você pode acabar em apuros pescoço e de volta porque danifica vértebras cervicais ele diz Helena Johson , especialista do Sociedade fretada de fisioterapia .

2. Causa problemas visuais. Se você expor seus olhos por 72 horas seguidas Iluminação LED de seus dispositivos, seja seu celular ou tablet, destruiria 93% das células fotográficas sensíveis do retina , revela um estudo de Universidade Complutense de Madri .

3. Isso afeta seus relacionamentos. A simples presença de um Smartphone na mesa pode fazer você soltar conversação com uma pessoa e dificultar o empatia que você gera, afetando seus relacionamentos, indica o estudo de Escola de Assuntos Públicos e Internacionais .

4. Isso te distrai. Usando o celular durante a condução multiplica por quatro as chances de sofrer um acidente ao volante, na verdade, é a causa mais comum de distração entre os drivers. O Direcção Geral de Trânsito , Espanha, diz que depois de usá-lo, atenção diminuições gerais.

5. Aumentar o risco de tumor cerebral. O uso de telefones celulares está associado a um risco aumentado de glioma , o tipo mais comum de tumor cerebral maligno , mas também quanto mais jovem você começou a usá-lo, o perigo é maior, revela um estudo publicado em Fisiopatologia .

Talvez você possa acreditar que você não pode passar um par de horas sem o seu telefone mas, se for o caso, lembre-se de não colocar muito perto do seu rosto, postura corrija e use as duas mãos para escrever suas mensagens de texto.

Estas maneiras em que celular Danos à vida podem se tornar um problema sério se você não começar a agir a tempo. Você, quanto tempo você usa o telefone por dia?

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