• Abril 26, 2024

"Só enquanto eu encontrar algo melhor", você está familiarizado? De acordo com um estudo realizado por Grupo Regus , 8 em cada 10 trabalhadores pensam em mudar de emprego; as causas, insatisfação e um ambiente de trabalho estressante e desconfortável. Situação que a longo prazo pode afetar a auto-estima.

Um trabalho tóxico é aquele em que você tem que lidar com condições de trabalho estressantes ou que geram você frustração em vez de satisfações. No entanto, você teria que avaliar se você é o único que experimenta esses sentimentos ou se outros colegas percebem o mesmo. Se não, é possível que o dano à sua auto-estima tenha origem em outro lugar. "

Aprenda a reconhecer os sinais de alerta!

É muito importante que ter uma auto-estima adequado no ambiente de trabalho, pois permitirá um melhor desempenho e poderá finalizar seu trabalho e alcançar seus objetivos.

Porém, Como saber que seu trabalho prejudica sua autoestima? Aqui alguns sinais para você descobrir.

1. Você não gosta do seu trabalho É mais que você odeia ser segunda porque vai ter que ir trabalhar, e esse sentimento fica a semana inteira.

2. Faça o trabalho de sua preferência e de seus colegas.

3. Ninguém no seu trabalho valoriza você.

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