Idade biológica revela envelhecimento
Abril 2024
Fumar pode acelerar o processo normal de envelhecimento da pele, o que contribui para o aparecimento de rugas. Essas alterações na pele podem ocorrer após apenas 10 anos de tabagismo.
Quanto mais e mais cigarros são fumados, maior a probabilidade de uma maior aparência de rugas na pele, apesar do fato de que o dano prematuro da pele pelo fumo pode ser difícil de perceber com o passar do tempo.
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O tabaco também está associado a um aumento de rugas e danos à pele em outras partes do corpo, incluindo a área interna dos braços. Embora as rugas na pele possam não ser reversíveis, o agravamento das rugas pode ser evitado ao parar agora.
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Nicotina nos cigarros causa estreitamento dos vasos sanguíneos nas camadas mais externas da pele. Isso impede o fluxo de sangue para a pele. Com menos fluxo sanguíneo, sua pele não recebe oxigênio ou nutrientes importantes, como a vitamina A.
Os mais de 4 mil produtos químicos presentes na fumaça do tabaco também causam danos ao colágeno e à elastina, que são fibras que conferem à pele sua força e elasticidade. Como resultado, a pele começa a ceder e a enrugar prematuramente devido ao tabaco.
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Além disso, a exposição repetida ao calor da queima de cigarros e as expressões faciais que são feitas ao fumar, como apertar os lábios ao inalar e apertar os olhos para evitar a fumaça, podem contribuir para as rugas. Portanto, cuidar da pele e prevenir o aparecimento de rugas são outra razão para deixar de fumar.