1. Consuma cálcio e vitamina C
Pode 2024
Especiarias são uma alternativa saudável para apimentar sua comida. Eles fornecem benefícios para sua figura, como Pimenta preta isso ajuda queimar gordura corpo
O piperina , substância responsável pelo sabor picante do Pimenta preta , tem o poder de impedir a formação de novas células adiposas no organismo ", sustenta o estudar publicado em Revista de Química Agrícola e Alimentar .
Através dele Desafie menos tamanhos em 15 dias , especialistas de GetQoralHealth eles guiam você para que em sua dieta você inclua regularmente Pimenta preta . Isso ocorre porque suas propriedades ajudam vocêperder peso em pouco tempo.
Os pesquisadores acreditam que o Pimenta preta poderia ser usado para tratar Obesidade . O Universidade de Washington salienta que seis de cada 10 as pessoas sofrem desta doença na América Latina.
O piperina tem propriedades antioxidantes , evita problemas gastrointestinal e inflamação abdominal
Embora seja sabido que piperina da Pimenta preta Ele funciona no nível molecular, os pesquisadores desconhecem a quantidade realmente necessária para queimar gordura. Eles continuam investigando ".
Para preservar as propriedades do piperina , é aconselhável comprar os grãos da Pimenta preta e moê-los. É ideal para temperar molhos, saladas e pratos pelo seu sabor forte, aromático e picante.