Recupere sua felicidade!

Você já pensou sobre as razões pelas quais você terminou seu Relacionamentos do casal ? Alguns podem ser a falta de tempo para dedicar ao relacionamento ou porque eles têm caminhos diferentes, no entanto, alguns especialistas dizem que o desprezo termina seu relacionamento.

De acordo com o médico John Gottman, co-fundador do Instituto de Pesquisa de Relacionamento chamado The Gottman Institute, o desprezo é um indicador importante de que as coisas não estão bem par , então isso pode levar a um divórcio ou separação.

O pesquisador assegura que outras conseqüências do desprezo em um relacionamento é o desenvolvimento de doenças ou infecções, como a gripe, devido à infelicidade que as pessoas experimentam.

 

Recupere sua felicidade!

John Gottman menciona que outros preditores de divórcio são as atitudes defensivas e evasivas que as pessoas têm em relação ao parceiro.

Desta forma, o pesquisador assegura que uma separação pode ser evitada simplesmente identificando o tipo de comportamentos que são experimentados em uma relação de par .

Por exemplo, quando um pessoa já sente desprezo pelo outro, é normal "revirar os olhos" durante as lutas, pois impede a comunicação ideal e há respeito adequado entre o casal.

Então, uma maneira eficaz de salvar o relacionamento e recuperar o alegria é evitar comportamentos que prejudicam a pessoa que você ama, mas acima de tudo respeitá-la e evitar atitudes de desprezo e evasão.

Lembre-se que todos os dias você tem que alimentar o amor em seu relacionamento, seja com um pequeno detalhe, como um beijo, um amor ou uma carícia. Não se esqueça das razões pelas quais você está com essa pessoa e aproveite ao máximo. E você, como você mantém a felicidade em seu relacionamento?
 


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