Teste sua resistência com a experiência CrossFit

• Abril 27, 2024

O atividade física É muito importante preservar um estado perfeito de saúde; Também ajuda a mantê-lo em forma, com um peso adequado e com muito energia Graças ao endorfinas que ocorrem durante o exercício, você terá uma visão mais otimista do mundo ao seu redor.

Portanto, em 4 de março, Reebok convida você a fazer parte do WOD (a aula de exercício maior do México, por sua sigla em inglês), que será realizada no Anjo da Independência, a partir das 09:00 horas.

Este evento tem como objetivo reunir 300 pessoas, para experimentar o atividade física em um ambiente comunitário, com objetivos e experiências compartilhados. O vídeo a seguir explica o que o CrossFit :

A experiência CrossFit , onde a sua resistência e ingenuidade serão testadas para alcançar a glória, é um programa de condicionamento e fortalecimento físico que se concentra em movimentos funcionais variados e constantes, que são realizados em alta intensidade.

Ter um desempenho adequado durante a prática de exercício , alguns especialistas dizem que é importante comer carne, vegetais, nozes, frutas ou alimentos energia .

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