• Pode 21, 2024

No México, uma pessoa morre a cada minuto e durante o segundo trimestre de 2014, 2,5 milhões de pessoas não têm emprego, de acordo com dados da Instituto Nacional de Estatística e Geografia. Todo ser humano, em algum momento de sua vida, sofrerá um duelo, mas qual é o papel do parceiro afetado?

Um recurso essencial nesses momentos é o amor. Em uma entrevista para GetQoralHealth, a psicóloga Roxana Peréz descreve-o como "um sentimento de complemento e conexão entre duas pessoas; que nesses momentos de desequilíbrio emocional, onde uma série de emoções está em jogo, o papel de um parceiro é estar ao seu lado e acompanhá-lo para que ele sinta segurança ".

Hora de fugir?

Pode parecer egoísta e até cruel, mas há circunstâncias em que o casal deve pensar em abandonar o relacionamento, já que a dor do outro pode ser destrutiva para ambos. Quando deveria ser algo que você deveria considerar? Peréz diz a você:

1. Se você já tentou superar o duelo em conjunto, tomando ações como ir a um especialista.

2. O relacionamento foi afetado em outras áreas além da perda (comunicação, confiança, ciúme).

3. Você se sente muito cansado, irritado e exausto para tirar encaminhar o relacionamento.

4. Já faz mais de um ano e não há melhora no humor dele.

A passagem do tempo permite que a maioria das pessoas se recupere da perda, principalmente se puder contar com o apoio de seu meio social e manter hábitos saudáveis ​​", como indica um artigo do periódico. Associação Americana de Psicologia.

Para ter um bom relacionamento, a felicidade e satisfação do seu ente querido é fundamental. Apoiar os outros em seu desenvolvimento pessoal e emocional é uma prática que mostra um relacionamento saudável, diz Peréz. O que você pensa e faz?

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