• Pode 10, 2024

Qual é a primeira coisa que você faz quando se levanta? Se sua resposta é espalhar o cama talvez você esteja colocando saúde com este Hábito que parece ser uma das mais limpas e ordenadas na vida de uma pessoa, de acordo com um estudo da Universidade de Kingston, na Inglaterra.

A investigação detalha que o cama A casa média abriga até 1,5 milhão de ácaros, no entanto, quando a cama permanece sem revestimento, não é apenas pouco atraente para os seres humanos, mas também é pouco atraente para esses ácaros.

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Por que você prejudica sua saúde?

Os pesquisadores detalham que o ácaros são desencadeantes de alergias e doenças respiratórias, como asma Como eles geram alérgenos que são facilmente inalados durante o sono, mantê-los longe de nós é ideal.

Quando uma pessoa para de colocar sua cama, um ambiente quente e seco permanece, o que não é atraente para esse tipo de insetos, já que eles não podem sobreviver nela.

O ácaros Eles só podem se desenvolver em ambientes quentes e úmidos, como o gerado pelo nosso suor à noite. Então, se a cama for deixada desarrumada, o ar seca aquela umidade e os ácaros se desidratam e morrem.

Com este estudo você já tem um pretexto para sair sem colocar o seu cama ; No entanto, não se esqueça que a higiene é essencial para manter a doenças .

Lembre-se de lavar os lençóis constantemente, trocar os travesseiros e abrir as janelas e as cortinas para que a luz do sol e o ar entrem no seu quarto. Isso também ajudará você a se sentir revigorado e atualizado. E você, você tem sua cama depois de se levantar?
 

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