Evite que a fadiga afete seu treinamento físico!
Abril 2024
Por vários anos, a ciência confirmou que o uso de jarros ou garrafas de água que são expostas ao calor regularmente contêm substâncias prejudiciais à saúde; Daí a importância de consumir água natural em recipientes de vidro.
Alina García , especialista em nutrição e bem-estar, em uma entrevista para GetQoralHealth com Alina García notou que o hidratação É fundamental que nossos órgãos funcionem adequadamente:
A recomendação é que todos os dias as crianças bebam entre um litro e meio e dois litros de água natural, e adultos de dois litros e meio; É importante que seja água natural e não com açúcares. Desta forma, você pode desfrutar de todos os benefícios ".
Segundo o nutricionista Garcia, o público ainda está muito acostumado a beber água engarrafada ou usar jarras; no entanto, existem certas vantagens em usar um purificador de água:
"Quando você opta por um purificador de água de marca reconhecida, tem a certeza de que é um produto seguro para sua saúde e que não está embalando nenhum líquido de origem duvidosa".
Algumas das características mais importantes que você deve verificar antes de escolher purificador de água são eles:
Outra opção é a dos purificadores que são feitos de osmose reversa: "Estes retêm vírus, bactérias, reduzem sais e materiais pesados".
Rotoplas e GetQoralHealth Eles têm para você 5 purificadores de água de cozinha, que têm uma duração média de seis meses.
A única coisa que você precisa é responder corretamente a estas 3 perguntas, e as 5 primeiras pessoas a nos enviar seus dados completos, com as respostas corretas e com o assunto Purificador um contato @ GetQoralHealth eles ganham:
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