• Abril 30, 2024

Aumentar produtividade e ele bem-estar entre os trabalhadores é um desafiar para muitas empresas. Nesta tarefa, a área de recursos humanos é fundamental para criar as condições ideais que garantem uma ambiente saudável .

Enrique Mesa Cabrera fundador de Spoço do ritmo, vida plena e facilitador do Sukha Total , explica que a função de recursos humanos é capacitar colaboradores contribuir soluções e aprenda a encontrá-los em equipamentos mais ou menos individual . Isso dá bem-estar e satisfação pessoal, porque eles vão se sentir reconhecido e soberanos em sua função ".

3 chaves para aumentar o bem-estar

Mesa Cabrera sugere que o papel dos recursos humanos não deve centrar-se na prêmio e castigo mas em garantia constantemente três elementos chave .

1. Aumentar a conscientização Obter funcionários para ser consciente de comportamentos disfuncionais em torno de saúde físico, performance e habilidades, incluindo as conseqüências de trabalhar 16 horas, reações emocional visceral, nível de estresse , bem como lutar de poder .

2. Capacitar. Através de ferramentas que permitem substituto padrões de comportamento , resolver problemas e incorporar novas técnicas de melhoria de performance através do manuseio emocional , estresse , respiração e desaceleração de ondas cerebrais para aumentar o performance .

3. Compensar. Seguro mecanismos de motivação que geram um meio ambiente trabalho saudável ; sustentá-lo com o sistema compensações e regras de trabalho para o direito performance .

Cooperação mútua

O bases para que recursos humanos cumpra seu papel e gere bem-estar entre funcionários depender também do cooperação dos colaboradores , em três sentidos:

1. Paixão O prazer de fazer e amor o que é feito gera no endorfinas da glândula pituitária que são anuladores do dor . Com essa atitude o performance aumenta porque também há maior Relaxamento .

2. Respeito Comece individualmente, não aceitando que o estresse trabalho baixar o produtividade . Está provado que trabalhe mais de seis horas significar perder desempenho , depois de duas lapsos de horas, portanto, durante este tempo é importante fazer uma pausar de 15 a 20 minutos para esclarecer . Se houver prática, há uma garantia de que o performance será total .

3. Colaboração. Com os colegas, trata-se de gerar sinergias . Quando se trabalhar em equipamentos o resultado é muito maior e com menos estresse .

Enrique Mesa afirma que a melhor maneira de obter bem-estar e performance trabalho é manter paixão em que faz , o que causa alegria e sendo feliz Eu sei que é mais produtivo " .

Lembre-se que o bem-estar a mão de obra não se enquadra na área de recursos humanos, depende de um Interação ; no final, o responsabilidade é só seu

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