5 remédios de ervas para cólicas menstruais

• Pode 4, 2024

Sim após 2 pílulas ibuprofeno, um pouco de anis e uma compressa quente na barriga, você ainda não consegue alívio para suas cólicas menstruais, talvez seja hora de experimentar alternativas à base de plantas.

Um dor menstrual ocorre devido a contrações musculares no abdome inferior das mulheres, antes ou durante a menstruação. Os sintomas de dor Eles podem ser não apenas físicos, mas também alterar o estado emocional e psicológico daqueles que os sofrem.

Alguns remédios orientais provaram ser úteis na cura dos efeitos irritantes decãibras

Segundo pesquisa da organização Cochrane Library, dedicada à pesquisa independente que promove a revisão de estudos em saúde, eles se deram a conhecer 5 plantas herbáceas Povo chinês que ajudou aliviar a dor em mulheres com cólica há séculos:

1.- Angelica sinensis mais conhecido "dang gui ": Funciona como um anti-inflamatório, alivia a dor e é conhecido como ginseng feminino, que é pensado para equilibrar o sistema hormonal de uma mulher.

2.- Raiz de peônia branca e vermelha ou radix peoniae: Raiz de peônia pode aliviar muitos tipos de dor, de enxaquecas a dores abdominais e espasmos musculares. Tanto o branco quanto o vermelho foram estudados como um tratamento contra a depressão. As raízes são antioxidantes e acredita-se que tenham efeitos no sistema hormonal de uma mulher.

3.- Raiz de alcaçuz: Este remédio tem usos diferentes, mas é uma das ervas mais importantes para a medicina oriental. Pode ajudar a moderar os espasmos musculares da menstruação e aliviar a dor, especialmente no abdômen e nas pernas. Melhora a circulação e reduz a inflamação.

4.- Rizoma de Cyperus: Se combinado com um pouco de Dang Gui pode ajudar a regular a menstruação e dismenorréia. Regula a energia do nosso fígado e ajuda a parar a dor associada à menstruação, bem como a regular os ciclos.

5.- Ligusticum também conhecido como Chuan Xiong Melhor circulação sanguínea, especialmente na área do miocárdio. Também pode ser tomado como analgésico e tratar as dores de cabeça associadas a sintomas menstruais. É popularmente conhecido por dor calmante no útero quando você tem cólicas.
 

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